DEPO3103 Rugby principiantes

Los cursos de rugby se basan en tres pilares fundamentales para la formación integral de jugadores y deportistas:

• Actividad física y salud: desarrollo de capacidades físicas básicas, mantenimiento de la homeostasis fisiológica y neurológica, e incorporación de entrenamiento de fuerza para prevenir lesiones y optimizar el rendimiento.

• Diversión y socialización: espacios para el esparcimiento y la integración, fomentando la motivación, la comunicación y el aprendizaje en un ambiente dinámico.

• Entrenamiento técnico-táctico y reglas: aprendizaje de fundamentos técnico-tácticos y reglas del juego, promoviendo una práctica segura y estructurada que fortalece  habilidades cognitivas y motoras.

Créditos

1

Periodo en el que se ofrece el curso

202410

Idioma en el que se ofrece el curso

Español